Znalazłam swoją nową motywację :-)
Przeczytałam ostatnio artykuł o młodej dziewczynie która schudła już 127 kg ( z 231 na 106 kg ) i nadal chudnie.
Dla mnie takie historie to mega motywacja.
Myślę sobie jak ogromną samodyscyplina należy się wykazać, żeby schudnąć takie ilości kilogramów?
Czytając takie historie wierzę, że uda się i mnie i wszystkim tym, którzy tego na prawdę chcą :-D
A motto Tamishy kupuję i się z nim w 100 % utożsamiam :-)
Motto:
1. Podróż tysiąca mil zaczyna się od pierwszego kroku,
2. Żyj pełnią życia, śmiej się i kochaj,
3. Kiedy życie daje ci cytryny, zrób z nich sok winogronowy! Potem usiądź i patrz, jak wszyscy zastanawiają się, jak to zrobiłaś!
No i do tego cudowna rada którą daje Tamisha:
" Myślę, że najlepsza rada ... to żeby zawsze pamiętać, że nie jest się samemu. Jest wiele osób, które też chcą żyć zdrowo i podejmować w swoim życiu dobre decyzje. Trzeba znaleźć takich ludzi, otaczać się nimi. Dbanie o to, co jemy i ćwiczenie jest łatwiejsze, kiedy jest ktoś z Tobą, kto Cię wspiera!"
Tak jest, ja o tym wiem, i też szukam takich osób wokół siebie :-)
A o Tamishy poczytacie tutaj: dziewczyna która schudła 127 kg !!!
A o Tamishy poczytacie tutaj: dziewczyna która schudła 127 kg !!!
Brak komentarzy:
Publikowanie komentarza