sobota, 28 czerwca 2014

Zumbowanie w terenie

Moja waga z dziś to równe 60,00 kg czyli ciągle z lekką tendencją w dół.
Jem już 1900-2000 kal więc kończę właśnie etap wyprowadzania bo teoretycznie te 2000 kal  to jest przy mojej wadze i wzroście ilość potrzebna do utrzymania wagi. No to zobaczymy na ile sprawdzają się te prognozy i kalkulatory internetowe. 

Byłam właśnie na swoim pierwszym Zumbowaniu w terenie :-)

 Była mega moc i mega energia.  Na prawdę nie przypuszczałam, że tańczenie Zumby będzie powodować u mnie taki wzrost adrenaliny, endorfiny i serotoniny.

  W zasadzie znam na pamięć już wszystkie układy które tańczymy więc nie mam żadnej spiny na zajęciach. I wcale ale to wcale nie peszyło nie to, że patrzą na nas zupełnie obcy ludzie :-)










Mam już nawet kilka swoich ulubionych kawałków i tańczę Zumbę nawet gdy prowadzę samochód a w radiu leci mój ulubiony utwór :-) taki jak na przykład ten:


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz